6月 30日(金)
4年間しかない挑戦
6月 29日(木)
私の出身「真岡」読めますか?
6月 28日(水)
千里の道も一歩から
6月 27日(火)
挑戦
6月 26日(月)
最近足の小指めっちゃぶつける
6月 25日(日)
守破離
6月 24日(土)
新入生リレーをお送りします!!
←
2023年 6月
→
日
月
火
水
木
金
土
-
-
-
-
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
-
2023年 7月
2023年 6月
2023年 5月
2023年 4月
2023年 3月
2023年 2月
2023年 1月
------------
2022年 12月
2022年 11月
2022年 10月
2022年 9月
2022年 8月
2022年 7月
2022年 6月
2022年 5月
2022年 4月
2022年 3月
2022年 2月
2022年 1月
------------
2021年 12月
2021年 11月
2021年 10月
2021年 9月
2021年 8月
2021年 7月
2021年 6月
2021年 5月
2021年 4月
2021年 3月
2021年 2月
2021年 1月
------------
2020年 12月
2020年 11月
2020年 10月
2020年 9月
2020年 8月
2020年 7月
2020年 6月
2020年 5月
2020年 4月
2020年 3月
2020年 2月
2020年 1月
------------
2019年 12月
2019年 11月
2019年 10月
2019年 9月
2019年 8月
2019年 7月
2019年 6月
2019年 5月
2019年 4月
2019年 3月
2019年 2月
2019年 1月
------------
2018年 12月
2018年 11月
2018年 10月
2018年 9月
2018年 8月
2018年 7月
2018年 6月
2018年 5月
2018年 4月
2018年 3月
2018年 2月
2018年 1月
------------
2017年 12月
2017年 11月
2017年 10月
2017年 9月
2017年 8月
2017年 7月
2017年 6月
2017年 5月
2017年 4月
2017年 3月
2017年 2月
2017年 1月
------------
2016年 12月
2016年 11月
2016年 10月
2016年 9月
2016年 8月
2016年 7月
2016年 6月
2016年 5月
2016年 4月
2016年 3月
2016年 2月
2016年 1月
------------
2015年 12月
2015年 11月
2015年 10月
2015年 9月
2015年 8月
2015年 7月
2015年 6月
2015年 5月
2015年 4月
2015年 3月
2015年 2月
2015年 1月
------------
2014年 12月
2014年 11月
2014年 10月
2014年 9月
2014年 8月
2014年 7月
2014年 6月
2014年 5月
2014年 4月
2014年 3月
2014年 2月
2014年 1月
------------
2013年 12月
2013年 11月
2013年 10月
2013年 9月
2013年 8月
2013年 7月
2013年 6月
2013年 5月
2013年 4月
2013年 3月
2013年 2月
2013年 1月
------------
2012年 12月
2012年 11月
2012年 10月
2012年 9月
2012年 8月
2012年 7月
2012年 6月
2012年 5月
2012年 4月
2012年 3月
2012年 2月
2012年 1月
------------
2011年 12月
2011年 11月
2011年 10月
2011年 9月
2011年 8月
2011年 7月
2011年 6月
2011年 5月
2011年 4月
2011年 3月
2011年 2月
2011年 1月
------------
2010年 12月
2010年 11月
2010年 10月
2010年 9月
2010年 8月
2010年 7月
2010年 6月
2010年 5月
2010年 4月
2010年 3月
2010年 2月
2010年 1月
------------
2009年 12月
2009年 11月
2009年 10月
2009年 9月
2009年 8月
2009年 7月
2009年 6月
2009年 5月
2009年 4月
2009年 3月
2009年 2月
2009年 1月
------------
2008年 12月
2008年 11月
2008年 10月
2008年 9月
2008年 8月
2008年 7月
2008年 6月
2008年 5月
2008年 4月
2008年 3月
2008年 2月
2008年 1月
------------
2007年 12月
2007年 11月
2007年 10月
2007年 9月
2007年 8月
2007年 7月
2007年 6月
2007年 5月
2007年 4月
2007年 3月
2007年 2月
2007年 1月
------------
2006年 12月
2006年 11月
2006年 10月
2006年 9月
2006年 8月
2006年 7月
2006年 6月
2006年 5月
2006年 4月
2006年 3月
2006年 2月
2006年 1月
------------
2005年 12月
2005年 11月
2005年 10月
2005年 9月
2005年 8月
2005年 7月
2005年 6月
2005年 5月
2005年 4月
2005年 3月
2005年 2月
2005年 1月
------------
2004年 12月
2004年 11月
2004年 10月
2004年 9月
2004年 8月
2004年 7月
2004年 6月
2023年6月12日(月)
前半シーズンのよんぱー終わり
こんにちは。
中村真由から引き継ぎました、ハードルブロック3年の金本昌樹と申します。
中村は、いかにもデキる女性!という雰囲気の人です。バリバリ働いて稼いでいる姿が想像できます。先輩など色々な人にアドバイスを聞いて練習する姿が印象的で、段々走りが良くなってきています。今季は100mで自己ベストを更新しました。今シーズン練習で、え?中村動き良くね?と思う日が度々あります。練習の動きからしてもっとタイムが出ると思っています。ただ、怪我と付き合いながら練習をしているみたいなので、無理はしないでほしいです。
就職して稼いだら高い焼肉or寿司を奢ってくれると言ったのを僕は忘れません。楽しみにしてます。
先日、順天堂記録会に出場させていただき、400mHで49秒95を出すことができました。今大会では50秒前半を目標にしており、49秒台は今年の秋シーズンに出す予定だったので、もう出せたことに驚いています。前半シーズンでは学生個人・関東インカレともに決勝に残ることはできたものの上位争いには加われず、記録も良くはなく、納得いかない試合が続いていました。なので今回好記録を出すことができ嬉しいです。今回好記録を出せた要因を考えると、主に2つ挙げられます。
1つは、関東インカレ以降、前半5台のインターバルを走る時の意識を変えたことです。関東インカレ決勝では上位争いに加わることが全くできず、力の差を痛感しました。今のままじゃダメで、変わらないといけないと思いました。今回僕が勝てなかった選手に全日本インカレで勝つには何をすればいいのか考え、練習してきました。関東インカレ後、インターバルの走りの意識を変えてから最近の練習では再現度が高まってきており、手応えを掴めてきていました。これを今回の記録会でも再現でき、今までより前半をスムーズに走れたことが好記録に繋がったと考えています。
2つ目は、自分の武器である後半を磨くことができたことです。関東インカレ後、大前監督・金井コーチが作成してくださった新しい練習メニューがすごく良くて、その練習をすることで8〜10台目の良いイメージが作れていました。今大会でもそのイメージで8〜10台目を走ったら得意の後半がより速くなり、好記録に繋がったと考えています。今までの自己記録は50秒71で0.76秒の大幅更新なので、49秒台の再現性は高くないかもしれません。まずは50秒前半を安定させられるよう、引き続き練習から常にレースを意識して、良いイメージをひたすら再現していこうと思います。全日本インカレではよんぱー6枚残しの一員になり、お世話になってきた天智龍さんに恩返しができるよう、より一層頑張ります。
明日の部員日記は、短距離ブロック3年、爽やか好青年の眞々田洸大に託しました。
眞々田も同じく先日の順天堂記録会で自己ベストを更新し、400m46秒台に突入しました。良くも悪くも毎回47秒前半でなかなか46秒台が出せず悩んでいる姿や、短長ブロックの後輩たちを引っ張る姿、きつい練習を盛り上げてくれる姿を見てきたので、眞々田が46秒台を出して本当嬉しいです。きつい練習の際、眞々田の声掛けが無かったら垂れていたであろう場面が何個も浮かびます。順大記録会では僕のよんぱーの前に眞々田の400mがあり、彼の46秒台にとても元気を貰いました。ありがとう!僕も一緒に短長ブロック引っ張れるよう頑張るよ!頼むから柔軟剤教えてくれ!
拙い文章ですが、お読みいただきありがとうございました。それでは、失礼します。
<<BACK 11日 雨雲レーダー
NEXT>> 13日 あれから366日
| 携帯用 |
| RSS |
| 検索 |
++ Powered By 21style ++