てすとっと

てすとてすと 
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失った対象が大切な存在であるほど、喪失に伴う苦痛に耐えることができない。 
現実を否認すると、未来へのつながりを断ち、新しい愛の対象を選ぶことはできない。 
悲しみを癒すプロセスで重要なのは「悲しみを悲しむこと」。 
耐えるのもいけない。過度に悲しむのもいけない。 
「悲しみを悲しむこと」ではじめて悲しみという現実を様々な角度から考え、 
悲しみを抱きながら、新たな現実を生きることができる。